O silêncio evita a perda do poder físico e mental resultante da atividade rápida. Quando o intelecto corre, o corpo segue na mesma velocidade causando exaustão. Silêncio é o retiro verdadeiro, é levar a si e os outros em direção às qualidades curativas da quietude. Assim como um lago tranquilo se torna um espelho para refletir a beleza da natureza, o silêncio revela a maravilha da nossa própria natureza.